Διάσημοι πίνακες από Lego

Διαβάστε παρακάτω »

Αγγελία: Ζητείται υπάλληλος για να... κοιμάται!

Απρόσμενη ανταπόκριση είχε η αγγελία που έβαλε ένας Φινλανδός ξενοδόχος, ο οποίος ζητά έναν υπάλληλο για προσωρινή εργασία 35 ημερών: θα αναλάβει να. . . κοιμάται κάθε βράδυ σε διαφορετικό δωμάτιο του ξενοδοχείου και να γράφει τις εμπειρίες του σε ένα μπλογκ.

"Πίστευα ότι θα είχα καμία εκατοστή υποψήφιους αλλά ήδη έχουν φτάσει τους 800 απ' όλο τον κόσμο και η προθεσμία υποβολής βιογραφικών λήγει σε ένα μήνα", εξήγησε ο ξενοδόχος Τίο Τίκα.

Η ιδέα του επιχειρηματία ήταν απλή. Επί 35 ημέρες θα πληρώνει έναν άνθρωπο για να δοκιμάζει κάθε βράδυ και διαφορετικό δωμάτιο του ξενοδοχείου Finn, στο κέντρο του Ελσίνκι. Την ημέρα ο υπάλληλος θα κάνει βόλτες στην πόλη και η μοναδική υποχρέωσή του θα είναι να γράφει καθημερινά τις εμπειρίες του στο ιστολόγιο του ξενοδοχείου.

"Αναζητούμε κάποιον που να εκφράζεται ωραία, ώστε τα κείμενα να είναι ενδιαφέροντα. Αν έχει εμπειρία στον τουριστικό τομέα, θα θεωρηθεί προσόν", είπε ο Τίκα, που αγόρασε το ξενοδοχείο πριν από δυόμισι χρόνια.

"Μόλις τελειώσαμε τις εργασίες ανακαίνισης. Ήταν πολύ κουραστικό και ήθελα να κάνουμε κάτι πιο διασκεδαστικό", πρόσθεσε.

Ο ιδανικός υποψήφιος για τη θέση θα πρέπει να γνωρίζει άπταιστα αγγλικά, δεν είναι όμως υποχρεωτικό να ξέρει και φινλανδικά. Ο μισθός που θα του καταβληθεί δεν έχει ακόμη καθοριστεί.


Πηγή

Διαβάστε παρακάτω »

Χορεύει από την κοιλιά της μάνας της... στην κυριολεξία! (Βίντεο)

Το βίντεο που θα παρακολουθήσετε μας το έστειλε ο περήφανος μπαμπάς μιας πιτσιρίκας που σήμερα είναι δύο μηνών. Όταν τραβήχτηκε το βίντεο όμως ήταν έμβρυο μέσα στην κοιλιά της μαμάς της. Αλλά χορευταρού από τότε!

Ήταν στην 32η εβδομάδα της εγκυμοσύνης που η πιτσιρίκα άρχισε να γίνεται υπερικινητική και δεν σταματούσε λεπτό τα "χοροπηδητά" μέσα στην κοιλίτσα της μαμάς της. Ο μπαμπάς τράβηξε το βίντεο που πραγματικά είναι εντυπωσιακό για το πώς αλλάζει η κοιλιά της εγκύου με τις κινήσεις του μωρού, το "έντυσε" με το πασίγνωστο Gangnam Style και μας το έστειλε. Να τους ζήσει και περιμένουμε να δούμε αν η μικρούλα και στο πέρασαμ του χρόνου θα συνεχίσει να έχει την ίδια αγάπη για τον...χορό!

Πηγή

Διαβάστε παρακάτω »

Έσπασε 72 μπουκάλια στο... κεφάλι του για ρεκόρ Γκίνες!

Μετά από αυτό ο τύπος θα έχει σίγουρα έναν τρομερό πονοκέφαλο το πρωί.

Δείτε το βίντεο:

Διαβάστε παρακάτω »

Μια αγκαλιά την ημέρα... το γιατρό τον κάνει πέρα!

Είναι ο πιο γλυκός τρόπος να προστατευθούμε από την καρδιοπάθεια, να αντιμετωπίσουμε το στρες, να ενισχύσουμε το ανοσοποιητικό μας και να καταπολεμήσουμε την κούραση σύμφωνα με νέα μελέτη. Πώς μπορεί να μας βοηθήσει όμως;

Νέα μελέτη αποδεικνύει και επιστημονικά τη θεραπευτική επίδραση που έχει το αγκάλιασμα. Μάλιστα αρκούν 10 δευτερόλεπτα στην αγκαλιά κάποιου αγαπημένου μας προσώπου για να αποκομίσουμε τα οφέλη της: να μειωθεί η αρτηριακή πίεση, να αυξηθούν οι ορμόνες της ευεξίας στον οργανισμό μας και να μειωθούν οι ορμόνες του στρες, όπως είναι η κορτιζόλη.

«Η θετική συναισθηματική εμπειρία του αγκαλιάσματος ενεργοποιεί διάφορες βιοχημικές και ψυχολογικές αντιδράσεις», επισημαίνει ο επικεφαλής ερευνητής δρ. Γιαν Άστρεμ, ψυχολόγος-ψυχοθεραπευτής στη Σουηδία.

Ο Άστρεμ και η ομάδα του, προτού καταλήξουν στα παραπάνω συμπεράσματα, ανέλυσαν προγενέστερες μελέτες για να αξιολογήσουν τις θεραπευτικές επιδράσεις που έχει η αγκαλιά. Τα συμπεράσματα δημοσιεύονται στην επιθεώρηση «Comprehensive Psychology».

Μία από τις έρευνες που μελέτησαν και στην οποία συμμετείχαν άνδρες και γυναίκες ηλικίας 20-49 ετών, έδειξε πως αρκούν 10 δευτερόλεπτα αγκαλιάσματος για να διαφοροποιήσουν τα επίπεδα διαφόρων ορμονών στον οργανισμό τους.

Η ωκυτοκίνη, για παράδειγμα, που εκκρίνεται από τον εγκέφαλο, σύμφωνα με νεώτερες μελέτες, έχει θετικές επιδράσεις στο «δέσιμο» του άνδρα με την γυναίκα και καταπολεμά το στρες.

Με ποιόν όμως ακριβώς μηχανισμό συνδέεται το αγκάλιασμα με την ωκυτοκίνη; Σύμφωνα με τους ειδικούς, το δέρμα περιέχει ένα δίκτυο αισθητηρίων οργάνων τα οποία συνδέονται με τον εγκέφαλο μέσω του πνευμονογαστρικού νεύρου. Το νεύρο αυτό συνδέεται με διάφορα όργανα του σώματος, αλλά και με τους υποδοχείς της ωκυτοκίνης.

Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι με τη διέγερση του πνευμονογαστρικού νεύρου διεγείρεται και η παραγωγή της ωκυτοκίνης, η οποία με τη σειρά της ενεργοποιεί μία σειρά από βιοχημικές αντιδράσεις που βελτιώνουν την υγεία μας.

Πηγή

Διαβάστε παρακάτω »

Οι πιο πλούσιοι άνθρωποι όλων των εποχών

Ξέρετε ποιοι είναι οι πλουσιότεροι άνθρωποι όλων των εποχών; Σας τους παρουσιάζουμε μαζί με την περιουσία τους και τον τρόπο που την απέκτησαν, για να εμπνευστείτε.

Σύμφωνα με την πιο πρόσφατη λίστα του Forbes για τους πλουσιότερους ανθρώπου του κόσμου, ο πλουσιότερος άνθρωπος για φέτος είναι ο Carlos Slim, με $69 δισεκατομμύρια (Μάρτιος 2012) από επιχειρήσεις τηλεπικοινωνιών του Μεξικό. Εντυπωσιακή περιουσία σίγουρα, αλλά σε τι θέση τον βρίσκουμε σε σχέση με τους πλουσιότερους στην ιστορία της ανθρωπότητας;

Τα παιδιά στο CelebrityNetWorth.com ολοκλήρωσαν πρόσφατα την λίστα με τους πλουσιότερους ανθρώπους που έζησαν ποτέ «μεταφράζοντας» την περιουσία τους σε αξία σημερινών δολαρίων. Η λίστα περιλαμβάνει ονόματα που γνωρίζετε πολύ καλά, αν και δεν συμπεριλαμβάνει καθόλου γυναίκες, μεγιστάνες και βασιλείς εν ζωή. Ποιος λοιπόν είναι ο πιο πλούσιος άνθρωπος όλων των εποχών;

* Όπου δεν υπήρχε αξία σε δολάρια, χρησιμοποιήθηκε η αντίστοιχη αξία σε χρυσό. Όλα τα χρηματικά ποσά αναφέρονται σε δολάρια Αμερικής. 

10. Cornelius Vanderbilt

Καθαρή αξία: $185 δις

Πηγή πλουτισμού: Ναυτιλία, σιδηρόδρομοι

Έζησε: 1794-1877

 

Γεννημένος στο Staten Island, της Νέας Υόρκης, ο Cornelius Vanderbilt παράτησε το σχολείο στα 11 και ίδρυσε την δική του εταιρία με μικρά καράβια στο λιμάνι της Νέας Υόρκης όταν ήταν 16. Με αρχικό κεφάλαιο τα $100 που δανείστηκε από την μητέρα του, κατάφερε να φτιάξει ένα κολοσσό με ατμόπλοια και πλοία, τόσο μεγάλο που με τα απίστευτα κέρδη του μπόρεσε να επενδύσει στους σιδηρόδρομους.

Ο Vanderbilt ξεκίνησε αρκετά μεγαλύτερος να ασχολείται με τους σιδηρόδρομους αγοράζοντας μεγάλο μερίδιο στην βορειοανατολική Αμερική και στον Καναδά. ΤΟ 1877, σε ηλικία 82 ετών, ο Vanderbilt πέθανε καταπονημένος και άφησε πίσω του μία τεράστια κληρονομιά συμπεριλαμβανομένου και του πανεπιστημίου Vanderbilt. Ο γνωστός τηλεοπτικός παρουσιαστής Anderson Cooper είναι 5^ης γενιάς συγγενής του.

9. Henry Ford

Καθαρή αξία: $199 δις

 

Πηγή πλουτισμού: Αυτοκινητοβιομηχανία

 

Έζησε: 1863-1947

Ο πατέρας της αυτοκινητοβιομηχανίας Henry Ford πολύ συχνά συγχέεται ως ο εφευρέτης του αυτοκινήτου, όμως δεν είναι έτσι. Αυτό που έκανε ο Ford ήταν να φέρει το αυτοκίνητο πιο κοντά στον καταναλωτή, κατασκευάζοντας ένα όχημα που το κοινό μπορούσε να αγοράσει και να οδηγήσει. Ο Ford ίδρυσε την ομώνυμη αυτοκινητοβιομηχανία το 1903 και από τότε η οικογένεια του έχει περάσει πάνω από έναν αιώνα με επιτυχημένες πωλήσεις στον τομέα της αυτοκίνησης. Ο δισέγγονος του Ford, William Clay Ford, Jr., είναι σήμερα ο γενικός διευθυντής της εταιρίας Ford Motor Company.

8. Moammar Gadhafi

Καθαρή αξία: $200 δις

 

Πηγή πλουτισμού: Πετρέλαιο

 

Έζησε: 1942-2011

 

Ο άντρας που ξεκίνησε εκατομμύρια εξεγέρσεις στην Μέση Ανατολή και την Βόρεια Αφρική ήταν ζάμπλουτος. Ο Moammar Gadhafi, ο τύραννος της Λιβύης για πάνω από 4 δεκαετίες, είχε χρησιμοποιήσει την δύναμη του για να θησαυρίσει εκμεταλλευόμενος την πληθώρα πετρελαιοπηγών στη χώρα του. Θέτοντας σαν προσωπικό του λογαριασμό τα θησαυροφυλάκια της Λιβύης, λέγεται πως ξόδευε αλόγιστα το δημόσιο χρήμα σε αγορές ακίνητης περιουσίας και μετοχών σε διάφορες επιχειρήσεις σε όλων τον κόσμο. Την περίοδο της αιχμαλωσίας του και του θανάτου του το 2011 ο Gadhafi ήταν ο πλουσιότερος άνθρωπος στην γη.

7. William ο Κατακτητής

Καθαρή αξία: $229.5 δις

 

Πηγή πλουτισμού: Βασιλεία

 

Έζησε: 1027-1087

 

Ο απόγονος των Βίκινγκς, ο William ο κατακτητής, έχει μείνει στην ιστορία για την εισβολή και κατάκτηση της Αγγλίας το 1066. Ο William, ως Δούκας της Νορμανδίας, οδήγησε έναν στρατό Νορμανδών και Γάλλων στον αγώνα εναντίον των Άγγλων και 10εβδομάδες μετά την κατάκτηση, έχρισε τον εαυτό του Βασιλιά της Αγγλίας. Ο τίτλος του έφερε αμύθητη περιουσία την οποία κληροδότησε μαζί με τον τίτλο του, στους απογόνους του μετά τον θάνατό του.

6. Mir Osman Ali Khan

Καθαρή αξία: $230 δις

 

Πηγή πλουτισμού: Βασιλεία

 

Έζησε: 1886-1967

 

Οι ιστορίες του of Mir Osman Ali Khan, του τελευταίου Nizam (ηγεμόνα) του Hyderabad πριν η περιοχή περάσει στην κατοχή των Ινδιών, αποτελούν θρύλους. Σύμφωνα με αυτές, ο ηγεμόνας του Hyderabad είχε στην κατοχή του πάνω από 50 Rolls-Royces, και χρησιμοποιούσε το περίφημο διαμάντι Jacob Diamond ως πρες παπιέ στο γραφείο του. Μέχρι το 1947, οπότε και έγινε η εισβολή στο Hyderabad, φήμες τον ήθελαν τον πλουσιότερο άνθρωπο στη γη. Πέθανε 20 χρόνια αργότερα το 1967.

5. Nikolai Alexandrovich Romanov

Καθαρή αξία: $300 δις

 

Πηγή πλουτισμού: Βασιλεία

 

Έζησε: 1868-1918

 

Ο τελευταίος αυτοκράτορας της Ρωσίας, Nicholas II έχει δεχτεί πολύ σκληρή κριτική από τους ιστορικούς με την ευθύνη ότι παρέσυρε έναν πλούσιο και ισχυρό λαό στην κατάρρευση. Ο γιός του Αυτοκράτορα Αλέξανδρου ΙΙΙ, ο Νικόλας ΙΙ (δεξιά στην φωτογραφία, με τον γιό του Αλεξέι), τελικά εγκατέλειψε τον θρόνο το 1917, αναζητώντας άσυλο στην Μ. Βρετανία. Η Αγγλία του το αρνήθηκε και το 1918 αυτός και η οικογένεια του εκτελέστηκαν από Μπολσεβίκους επαναστάτες.

4. Andrew Carnegie

Καθαρή αξία: $310 δις

 

Πηγή πλουτισμού: Ατσάλι

 

Έζησε: 1835-1919

 

Ένας από τους πιο γνωστούς βιομήχανους της Αμερικής έχει καταγωγή από την Σκωτία, γεννημένος το 1835 στην πόλη Dunfermline. Ο Andrew Carnegie ήρθε στην Αμερική παιδί ακόμα, και ξεκίνησε να δουλεύει σε ένα εργοστάσιο ατσαλιού. Το 1892, ίδρυσε το εργοστάσιο Carnegie Steel στο Πίτσμπουργκ το οποίο αμέσως άρχισε να είναι τρομερά κερδοφόρο και μετά την πώληση του το 1901 συγχωνεύτηκε με το κολοσσό U.S. Steel. Ο Carnegie ήταν μεγάλος ανθρωπιστής και πριν αποβιώσει στα 83 του χρόνια είχε δωρίσει μεγάλο μέρος της περιουσίας του σε σχολεία, βιβλιοθήκες και πανεπιστήμια.

3. John D. Rockefeller

Καθαρή αξία: $340 δις

 

Πηγή πλουτισμού: Πετρέλαια

 

Έζησε: 1839-1937

 

Ο μεγιστάνας John D. Rockefeller άλλαξε τα δεδομένα σε ότι αφορά στον πλούτο της Αμερικής όταν κατάφερε σχεδόν να μονοπωλήσει στην αγορά του πετρελαίου στα τέλη του 1800. Ο διάσημος Νεοϋορκέζος ίδρυσε την Εταιρία Standard Oil Company το 1870, και κατάφερε να πλουτίσει την εποχή που η ζήτηση για κηροζίνη και βενζίνη ήταν τεράστια. Μάλιστα έγινε τόσο πλούσιος που άφησε την εταιρία το 1897 και πέρασε τα τελευταία 40 χρόνια της ζωής του σε σύνταξη. Στις τελευταίες του μέρες, ο Rockefeller δώρισε μεγάλο μέρος της περιουσίας του σε σχολεία και σε ιατρικές έρευνες ενώ παράλληλα ίδρυσε και το Πανεπιστήμιο του Σικάγο.

2. Οικογένεια Rothschild 

Καθαρή αξία: $350 δις

 

Πηγή πλουτισμού: Τράπεζες

 

Η πλουσιότερη οικογένεια που υπήρξε ποτέ, οι Rothschilds αποτελούν μία δυναστεία στο τραπεζικό σύστημα με συνολική περιουσία $350 δις, σύμφωνα με πρόσφατες μελέτες. Υπάρχουν ακόμα και σήμερα μέλη της οικογένειας εν ζωή, ωστόσο οι Rothschilds ήταν πιο ισχυροί και πλούσιοι το 1800, όταν λέγεται πως είχαν την μεγαλύτερη περιουσία του κόσμου. Η Γερμανο-Εβραϊκή οικογένεια εδραίωσε το τραπεζικό και χρηματοπιστωτικό σύστημα στην Ευρώπη στα τέλη του 18^ου αιώνα και σήμερα έχει στην κατοχή της πάνω από ένα τρισεκατομμύρια δολάρια σε ακίνητη περιουσία και επενδυτικά προϊόντα.

1. Mansa Musa I

Καθαρή αξία: $400 δις

 

Πηγή πλουτισμού: Βασιλεία

 

Έζησε: 1280-1337

 

Ο πλουσιότερος άνθρωπος όλων των εποχών πέθανε περίπου 700 χρόνια πριν και μπορεί να μην έχετε ακούσει ποτέ το όνομα του, αλλά όσων αφορά την καθαρή αξία του δεν θα βρείτε άλλον στην ιστορία με μεγαλύτερη περιουσία από τον ηγεμόνα της Αυτοκρατορίας του Μάλι, τον Mansa Musa I. Ήταν γνωστός ως ο «βασιλιάς των βασιλιάδων», και η περιφέρεια του αποτελούνταν από τις σημερινές Γκάνα, Τιμπουκτού και Μάλι. Η περιουσία του προήλθε κυρίως από τα τεράστια αποθέματα του Μάλι σε αλάτι και χρυσό, που κατά περιόδους μπορούσαν να εξυπηρετήσουν τις ανάγκες του μισού πληθυσμού της γης. Εντυπωσιακά τζαμιά που χτίστηκαν τα χρόνια της βασιλείας του υπάρχουν ακόμα και σήμερα στην Αφρική. 

Πηγή

Διαβάστε παρακάτω »

Προνοητική γιαγιά γλίτωσε το ... «κούρεμα» στην Κύπρο!

Εδώ και ένα μήνα μία συνταξιούχος Ρωσοπόντια γιαγιά πήγαινε κάθε Παρασκευή στο υποκατάστημα της Ελληνικής Τράπεζας στην Πάφο και έκανε ανάληψη των δέκα χιλιάδων ευρώ που είχε στο λογαριασμό της και τα κατέθετε ξανά τη Δευτέρα.

Την υπόθεση της γιαγιάς, που φαίνεται ότι υποψιαζόταν το επερχόμενο «κούρεμα», δημοσιεύει η ιστοσελίδα «cyprusnews.eu».

Μάλιστα πριν από δύο βδομάδες, το προσωπικό του υποκαταστήματος δεν άντεξε και την ρώτησε γιατί το κάνει αυτό. Η απάντηση της τότε, που προκάλεσε σε όλους γέλιο, στα όρια της κοροϊδίας, ήταν: «ο γιος μου είναι οικονομολόγος στη Ρωσία και μου είπε πως αν γίνει κάτι με τις τράπεζες θα γίνει το Σαββατοκύριακο. Έτσι μου είπε κάθε Παρασκευή να παίρνω τα χρήματα μου σπίτι».

Την περασμένη Παρασκευή η γιαγιά είχε τα χρήματα της στο σπίτι και ακολουθώντας πιστά τις συμβουλές του γιου της, «γλίτωσε» το «κούρεμα».

Πηγή
 

Διαβάστε παρακάτω »

Η εκδίκηση του κωλόχαρτου! (Βίντεο)

Οι υπέρμαχοι της τεχνολογίας και των tablet θα συμφωνήσουν πως το χαρτί κάθε χρόνο γίνεται όλο και λιγότερο απαραίτητο στη ζωή μας.

Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις το χαρτί παραμένει αναντικατάστατο.

Δείτε το βίντεο...

Πηγή

Διαβάστε παρακάτω »

Yu Zhenhuan: Ο πιο τριχωτός άνθρωπος στον κόσμο!

Ο Yu Zhenhuan από την Κίνα δικαίως ανήκει στην κατηγορία των πιο τριχωτών ανθρώπων του κόσμου, αφού είναι καλυμμένος από την κορφή έως τα νύχια με τρίχες.

Εξαιτίας μίας σπάνιας πάθησης, το 96% της επιφάνειας του κορμιού του είναι τριχωτό και μόνο οι πατούσες και οι παλάμες του παραμένουν άτριχες.

Ο ίδιος έχει υποβληθεί σε επέμβαση στα αυτιά του προκειμένου να απομακρύνει όσο τον δυνατόν περισσότερες τρίχες, επειδή επηρέαζαν την ακοή του.

Πηγή

Διαβάστε παρακάτω »

Color Run: Ο Μαραθώνιος της χαράς!

To τρέξιμο και οι φιλανθρωπίες είναι δύο δραστηριότητες εξαιρετικά διαδεδομένες και αγαπητές στο δυτικό ημισφαίριο, ωστόσο όχι εξίσου δημοφιλείς στην ανατολική πλευρά του πλανήτη, εκεί όπου, γενικότερα μιλώντας βεβαίως, οι ανθρωπολόγοι έχουν αναγνωρίσει ότι επικρατεί μια τύπου «ραχάτ»* νοοτροπία – ή εν πάση περιπτώσει, συνήθεις είναι άλλου τύπου δραστηριότητες ανάμεσα στους πολίτες όπως ο καφές, η ηλιοθεραπεία, η κουβεντούλα και η ταβερνούλα.

Στο εξωτερικό όμως συχνά οργανώνονται «μίνι μαραθώνιοι», ( 5 έως 15 χλμ.) για φιλανθρωπικούς σκοπούς, και με ένα ασυνήθιστο χαρακτηριστικό ώστε να προσελκύουν την προσοχή και τη συμμετοχή του κόσμου: Κάτι τέτοιο είναι το Color Run, όπου άνθρωποι όλων των ηλικιών συγκεντρώνονται για να «τρέξουν» για πέντε χιλιόμετρα, κατά τη διάρκεια των οποίων «λούζονται» με…χρώμα! Δείτε φωτό:

*ραχατλής ο (ουσιαστικό)[ετυμ.: από το τουρκικό "ραχάτ"(ραχάτι) = ο τεμπέλης, συνώνυμα: χουζούρης, χουζουρλής.

Το λουτρό του χρώματος γίνεται ανά τακτά χρονικά διαστήματα. Στη λήξη κάθε χιλιομέτρου τους δρομείς περιμένουν δεκάδες εθελοντές με τις μπογιές (μέσα σε μπουκάλια μουστάρδας) ανα χείρας. Κάθε ένας που εμφανίζεται, βομβαρδίζεται με χρώμα!

Οι συμμετέχοντες αθλούνται αλλά ταυτόχρονα διασκεδάζουν με την καρδιά τους λουσμένοι στα χρώματα, κίτρινο, πορτοκαλί, ροζ, πράσινο και μπλε.

Καταδιασκεδάζει ο κόσμος με το “Color Run”!

Τρελλαίνονται από τη χαρά τους όσοι συμμετέχουν στο “Color Run”!

Τα χρώματα είναι 100% φυσικά και ασφαλή. Τρώγονται κιόλας (από βαμμένο άμυλο καλαμποκιού), αλλά οι διοργανωτές προειδοποιούν ότι έχουν πολλές θερμίδες!

Το Color Run ξεκίνησε το 2011 και μέσα σε ένα χρόνο έγινε τόσο δημοφιλές, που διοργανώθηκε σε 30 Πολιτείες της Αμερικής αλλά και στην Αυστραλία

Πηγή

Διαβάστε παρακάτω »